אפרת אורן אימון אישי לחיים ברחובות קרית מלאכי ואשקלון

הכירו את קיילב מיקינס (Caleb Meakins) מומחה לכישלונות, קיילב מיקינס (Caleb Meakins), בן לאמא אתיופית ,עזב את לימודי הנדסה אזרחית כדי להקים

רבים שואלים אותי האם כדאי להתחיל אימון אישי או אימון כלכלי בעידן הקורונה? האם כדאי להתחיל אימון אישי כשאיננו יודעים האם נוכל להמשיך להפגש?

מהו נטוורקינג? נטוורקינג הוא כלי ניהולי וחברתי שמאפשר לכם להשפיע על אנשים, כלי שמאפשר לכם להניע ולהפעיל אנשים שהם לא תחת הסמכות הפורמלית של

גם בתהליך אימון אישי מתחילים מרצון לעשות שינוי ובמהלך הדרך מקבלים כלים ותרגילים על מנת להגיע למטרה שנקבעה בתחילת התהליך. בתחילתו של האימון ה

הנטייה להאחז במה שיש לנו היא נטיה טבעית ומובנת, יותר קל להשאר במקום הבטוח, והמוכר, מאשר לחפש משהו אחר שאיננו בטוחים שנשיג אותו. נמצאים במשבר

בזמן שאתם כותבים את קורות החיים שלכם עליכם להבין שמנהלי ההשמה העוסקים בגיוס עובדים מחפשים את הדרך המהירה לקלוט את כישוריכם ויכולותיכם, משמעו

פעמים רבות אנו נוטים לחשוב שהיכולת האישית שלנו הגיעה לסף המיצוי שלה כי כך הורגלנו . בפועל ,אם נסתכל פנימה ונפרוץ את תקרת הזכוכית מעלינו

כשאנו מגיעים לבנק אנו מגלים לפעמים שהשפה הבנקאית לא ברורה,ולפעמים גם לקוח חד ומנוסה עלול להתבלבל אל מול סוגי הנתונים, המושגים והמספרים שהפקי

רגע היסטורי ומרגש !!! החללית הישראלית "#בראשית "הגיעה לירח - וואוו ,הישג מטורף למדינת ישראל! החללית אומנם לא הצליחה לנחות, אבל הגיעה...

יום הבחירות הינו הזדמנות מצויינת לבחון את היכולת שלנו לבחור נכון בכל שדה התמודדות בחיים שלנו, אנו בוחרים בבית , בוחרים בעבודה, בוחרים מה ללב

לפעמים אנחנו לא שמים לב , עושים את אותם מעשים , "חושבים בתוך הקופסה", לא עירניים למסביב ולשינוי שאנחנו יכולים לעשות במעשה קטן, שינויים כלפי

מכירים את המשפט "ככה אני"? או "אין ברירה" אז זהו שלא. ואפשר גם אחרת. זה אולי נשמע לכם קצת לא אפשרי כרגע אבל ההרגלים שלנו ניתנים לשינוי בכ

"כולנו יודעים עד כמה לפעמים בחירה בבעל מקצוע מסוים היא הימור. לא יכולנו להאמין עד כמה ההימור הזה ישתלם....כמובן שממליצים בחום"

אז כמה אתם משלמים על המינוס שלכם? זו אחת השאלות שאני שואלת מאומנים שמגיעים אלי לאימון לכלכלת המשפחה. אני יכולה לספר כאן, שלכמעט כולם היה מ

רבים שואלים אותי כמאמנת לכלכלת המשפחה, איך מתמודדים עם ההוצאה הגדולה של מופעי חנוכה . כרטיס ממוצע עולה כ100 שקלים ואף יותר ואם במשפחה יש מס

מהי נחישות בתהליך הצלחה? נחישות היא התשוקה וההתמדה למימוש מטרות ארוכות טווח מאד. נחישות היא הגדרת מטרות. נחישות היא התמדה וחלוקת האנרגיה

כדי לאמן פשפשים כל שעליכם לעשות הוא להכניס אותם למשך כשבוע לצנצנת זכוכית עם מכסה משאירים אותם כך למשך שלושה ימים .לאחר שלושה ימים פיתחו את

סימון סינק (Simon Sinek) מרצה מוביל בTED בהרצאתו מראה לנו שאם נמקד את התכנים שלנו ב: 1. למה - Why 2. איך - How 3. מה - What אנו נוטים בה

ישנם סוגים שונים של קהלים, גם אדם אחד (מנהל , לקוח וכדומה) יכול לשמש קהל עבורנו ואנו נידרש להציג את עצמנו בפניו. ישנם סוגים שונים של נאומים,

לכל אחת מאיתנו חלומות, משאלות לב כמוסות שאנחנו מייחלות לממש ולהגשים לרוב, הם נמצאים בתוך מגירה סודית ומחכים שנוציא אותם גם את רוצה להוציא...