
























אפרת אורן - אימון אישי
7 בנוב׳ 2017זמן קריאה 1 דקות
250





אפרת אורן - אימון אישי
5 באוק׳ 2017זמן קריאה 1 דקות
250


אפרת אורן - אימון אישי
31 באוג׳ 2017זמן קריאה 1 דקות
3180




אימון אישי הינו תהליך סדור שבמהלכו מקבל המאומן כלים, מתרגל אותם ומביא את עצמו למקומות אליהם הוא שואף.
במהלך תהליך האימון האישי אני מסייעת למאומן לאתר את החסמים שלו, ומסייעת לו למצוא את ההרגלים שמעכבים אותו , עד להשגת פריצת דרך.
תהליך האימון האישי מתאים לכולם, אך הוא מחייב עשיה ותרגול .