אפרת אורן - אימון אישי4 באפר׳ 20232 דקותעושים סדר, כלכליחג הפסח וליל הסדר הוא הזדמנות מצוינת להתחיל לעשות סדר גם בתחום הכלכלי. כמו שאנו עושים סדר בבית במגירות ובארונות וזורקים חפצים שאין לנו צורך
אפרת אורן - אימון אישי25 באפר׳ 20221 דקותנקודת מבט - מאמר ליום השואהישנה משמעות גדולה לאופן שבו אנחנו בוחרים לראות כל סיטואציה בחיינו, האם אנחנו רואים הזדמנות או נפילה, האם אנחנו בוחרים לראות את הצד החיובי
אפרת אורן - אימון אישי7 בדצמ׳ 20201 דקותאיך נתכונן לחורף חסכוניכולנו יודעים כי בתקציב החודשי צריך לפנות תקציב עבור סעיפים מיוחדים של הוצאות בלתי צפויות אבל רובנו לא חושבים על חילופי עונה כעל זמן שבו צרי
אפרת אורן - אימון אישי22 בספט׳ 20201 דקותאימון אישי חג סוכות ויציאה מאיזור הנוחותבני ישראל יצאו מאיזור הנוחות שלהם, יצאו מהאיזור הבטוח שלהם מדבר, לחוסר וודאות וחוסר ביטחון. גם בתהליך אימון אישי, עלינו לצאת מאיזור הנוחות ו