אפרת אורן - אימון אישי7 ביוני 20181 דקותלקום להמשיך ולצעודלקום להמשיך ולצעוד.. סר אדמונד הילרי מניו-זילנד השתדל בכול כוחו להגיע לפסגת הר האברסט. בשנת תשי"ב הוא כמעט הגיע לפסגת ההר אך נכשל. כשחזר...
אפרת אורן - אימון אישי24 בנוב׳ 20172 דקותהצלחה - נחישות ,תשוקה וההתמדהמהי נחישות בתהליך הצלחה? נחישות היא התשוקה וההתמדה למימוש מטרות ארוכות טווח מאד. נחישות היא הגדרת מטרות. נחישות היא התמדה וחלוקת האנרגיה
אפרת אורן - אימון אישי12 בנוב׳ 20171 דקותתקרת זכוכית או איך לאמן פשפשיםכדי לאמן פשפשים כל שעליכם לעשות הוא להכניס אותם למשך כשבוע לצנצנת זכוכית עם מכסה משאירים אותם כך למשך שלושה ימים .לאחר שלושה ימים פיתחו את
אפרת אורן - אימון אישי6 בנוב׳ 20171 דקותלא צריך לחכות עד שתצטרכו לעשות החייאה לארנק שלכםלא צריך להגיע למצב שחיובים חוזרים או שחורגים ממסגרת האשראי. בעזרת אימון כלכלי משפחתי: 1. תקבלו כלים לניהול נכון של ההתנהלות הכספית שלכם....
אפרת אורן - אימון אישי16 באוק׳ 20172 דקותלמה אימון אישי כל כך מצליח?רבים שואלים אותי - למה אימון אישי כל כך מצליח? מה כל כך מיוחד באימון אישי שתוך זמן קצר אגיע להצלחה? והאם אני יכול לאמן את עצמי? אלו שאלות...
אפרת אורן - אימון אישי13 באוק׳ 20171 דקותאימון אישי - מהם השלבים שיביאו אתכם להצלחה (שלב א')החלק הראשון בתהליך אימון אישי להצלחה הינו הצבת יעדים ומטרות, לא מספיק לרצות להצליח אלא יש צורך בדיוק מה ומתי. בתהליך אימון אנחנו נגדיר מטרות