אפרת אורן אימון אישי לחיים ברחובות קרית מלאכי ואשקלון

מה קורה בתהליך אימון אישי כלכלי משפחתי? בתהליך אימון אישי כלכלי משפחתי בני הזוג לומדים הרגלי צריכה נכונים הם לומדים איך לנהל את התקציב ולא ל

רבים שואלים אותי למה בחרתי לעסוק באימון אישי? מאז שאני זוכרת את עצמי הייתי שם בשביל האחרים בכל מה שקשור בהקשבה, הכוונה וליווי. היו מקרים שהי

מרבית המשתתפים במחקר בו נשאלה השאלה: על מה אתה מתחרטים בחיים ? ענו את התשובה:"אני לא מתחרט/ת על הדברים שעשיתי,אני מתחרט/ת על הדברים שלא...

לכל אחת מאיתנו חלומות, משאלות לב כמוסות שאנחנו מייחלות לממש ולהגשים לרוב, הם נמצאים בתוך מגירה סודית ומחכים שנוציא אותם גם את רוצה להוציא...

המלצה נוספת על אפרת אורן מדף הפייסבוק : ההופעה של אפרת מעוררת השראה, היא מחברת אותך לעצמך ומזכירה לך שלכול סיפור יש בו משמעות וכל אחת יכולה

​כך התחלתי את השנה החדשה , המופע "להוציא את החלום מהמגירה" במסגרת אירוע של בית הספר לדולות "ללדת" בהנהלת המנכ"לית המדהימה אהובה הילה חן

אני שמחה לבשר על סדנה חדשה שאני מעבירה: הסדנה נקראת: סדנת עמידה מול... היא נקראת כך כי עמידה מול היא לא תמיד מול קהל של צופים, לפעמים הקהל

מכירים את הקובייה ההונגרית ? הקובייה ההונגרית היא פאזל של קוביית פלסטיק שכל אחת משש הפאות שלה מחולקת לתשעה ריבועים שווים, היכולים לנוע...

חלומות נועדו שיחיו אותם , יגשימו אותם, במלוא תפארתם וישירו אותם בראש חוצות , להוציא את החלום מהמגירה - מופע העצמה אימוני מרגש

המלצה של משה וחוה לנדסמן על אפרת אורן מאמנת אישית וכלכלית ומנחת סדנאות

היכולת לבחור בכל רגע נתון היא מתנה אנושית שקיבלנו , לבחור מה טוב לי ,מה נכון לי , מה אני באמת רוצה , שגרת היומיום שלנו מלאה בהרגלים שחלקם

זה קרה ממש הערב ... אני לא מפסיקה להירגע מההתרגשות הערב הגשמתי חלום שחיכיתי לו שנים הערב העליתי את המופע שלי " להוציא את החלום מהמגירה "...

חיינו אנחנו מתמודדים עם דילמות חשובות יומיומיות, שמשפיעות באופן ישיר על איכות החיים שלנו, בסופו של יום, התשובה נמצאת אצל כל אחד ואחת מאיתנו,

היא תהליך שכלי, רגשי או רוחני שבו חדל אדם מלחוש עלבון או כעס... לסליחה יש משמעות נוספת והיא היכולת שלנו לסלוח לעצמנו ולקבל את עצמנו בשלמות

המקום בו נמצאים הפחדים הגדולים ביותר שלך הוא גם המקום שבו נמצאת הצמיחה הגדולה ביותר שלך

הוקרה עצמית יומיומית מאפשרת צמיחה והתפתחות דווקא מהמקום שבו אנחנו שיפוטיים וביקורתיים על עצמנו