אפרת אורן - אימון אישי27 במאי 20201 דקותחג השבועות - תהליך שבסופו עםגם בתהליך אימון אישי מתחילים מרצון לעשות שינוי ובמהלך הדרך מקבלים כלים ותרגילים על מנת להגיע למטרה שנקבעה בתחילת התהליך. בתחילתו של האימון ה