אפרת אורן - אימון איש באשקלון
חדש חדש חדש !!!

אימון אישי באשקלון

אימון אישי קרוב לבית

להמשך קריאה

אפרת אורן אימון אישי באשקלון

אפרת אורן - אימון אישי באשקלון

אנחנו מתרחבים ומתקרבים אליכם, מהיום תוכלו לעבור תהליך אימון אישי לחיים גם באשקלון

שמי אפרת אורן ואני מאמנת אישית להגשמה אישית, מאמנת לכלכלת המשפחה ומאמנת תעסוקתית, אימון אישי עבורי לא רק כלי להשגת מטרות, אלא ממש דרך חיים . אחד מהדברים החשובים שלמדתי מתהליך האימון האישי הוא שלכל אחד מאיתנו צריך שיהיה מישהו שיאמין בו, וילווה אותו בדרך. החיים שלנו מלאים ניסיונות, אכזבות ומשברים. אני מאמינה שכל הניסיונות האלה הינם הזדמנויות לחיים.

 

אימון אישי לחיים מתעסק בשינוי הרגלים בהשגת מטרות אישיות והובלה להצלחה, במהלך תהליך אימון אישי לחיים אנו מזהים את הגורמים או ההרגלים אשר מעכבים את הצמיחה האישית של המתאמנים, ולאחר מכן המתאמנים מקבלים כלים אשר מסייעים לנו לצאת מאזור הנוחות ולצמוח ולפרוץ דרך.


הנושאים הבולטים בתחום האימון האישי:

1. חיזוק הבטחון העצמי

2. מחסום הביישנות וחוסר ביטחון

3. דחיינות 

4. עבודה על הרגלים נוספים שמעכבים אותנו בחיים ...
 

האם אתם מנסים להשיג מטרה וצריכים עזרה בדרך?

אימון אישי באשקלון

האם אתם מרגישים שלא מעריכים אתכם מספיק?

אימון אישי באשקלון

האם אתם מרגישים שאתם לא ממצים את עצמכם?

אם עניתם כן על אחת או יותר מהשאלות הנ"ל, אתם ממש לא לבד, וייתכן שאימון אישי הינו התהליך המומלץ עבורכם. אימון אישי לחיים, או קואצ'ינג כפי שתהליך זה מכונה פעמים רבות, הינו כלי מדהים, רב עוצמה,  לשינוי הרגלים המעכבים את התפתחות האישית בתחומי החיים השונים. לדוגמה: בתחום האישי, בתחום הזוגי, בתחום המקצועי תעסוקתי, בקריירה, או בהתנהלות הכלכלית המשפחתית, ובכל צומת דרכים והתלבטות שאתם נמצאים בהם.

תהליך האימון מעניק למתאמן כלים מעשיים ותרגילים לזיהוי והתמודדות עם אותם חסמים והתלבטויות, בעזרת כלים אימוניים אלו תוכלו  לשפר את חייכם. אם אתם מעוניינים לשפר ולהשתפר ולהתחיל בתהליך אימון אישי צרו עמי קשר לשיחת היכרות ראשונית.

עכשיו תוכלו להתאמן קרוב לבית

אימון אישי באשקלון

אימון תעסוקתי

אימון תעסוקתי באשקלון והסביבה

אימון לכלכלת המשפחה

אימון לכלכלת המשפחה באשקלון והסביבה

אימון אישי לחיים

אימון אישי לחיים באשקלון והסביבה

הרצאות וסדנאות

הרצאות וסדנאות באשקלון והסביבה

אימון אישי באשקלון- איך זה עובד?

תהליך אימון אישי לחיים מורכב מסדרת מפגשים מעשיים בהם אנו ממפים את המטרות והיעדים שאליהם אנו חותרים להגיע, במהלך המפגשים נזהה את הנושאים המעכבים אותנו ואיתם נצטרך להתמודד. לאורך התהליך המתאמן יקבל תרגילים ומשימות מיוחדים אליו המותאמות למטרותיו ויעדיו האישיים וכך יוכל ללמוד לשנות הרגלים ולצעוד אל ההצלחה .


לאורך כל התהליך, אני כמאמנת מלווה את המתאמן, מקשיבה ומכוונת את המתאמן לפי צרכיו והתקדמותו. מספר המפגשים לתהליך שלם נע ממוצע בין 10 עד 12 מפגשים. כמובן שאפשר לקצר תהליך אימון אישי לחיים או להאריך בהתאם לצורך.

מוזמנים ליצור איתי קשר 050-3555585

אימון אישי להצלחה באשקלון

נושאים נפוצים

באימון אישי לחיים

  • ביטחון עצמי.

  • מציאת זוגיות

  • מיקוד מקצועי

  • קבלת החלטות

  • תקשורת בין אישית 

  • ועוד

אימון אישי להצלחה באשקלון

איך מתחילים אימון אישי באשקלון

ראשית, נקבע פגישת היכרות, בה נעשה בירור ראשוני וזיהוי של אותם ההרגלים שמעכבים אתכם בדרך להגשמת המטרות שלכם בחיים, ונגדיר מה מטרות האימון שתציבו לעצמכם לעצמך.

לאחר הפגישה הראשונה נצא לסדרת פגישות שיותאמו במיוחד עבורכם בהם תהיה לכם אפשרות להתאמן על אותן פעולות שיקרבו אתכם אל המטרות והיעד שהצבתם לעצמכם.

למי מתאים אימון אישי?

אימון אישי לחיים מתאים לכל אחד מגיל צעיר (בני נוער) עד לאוכלוסיית הגיל השלישי גברים ונשים כאחד. אימון אישי מסייע במיוחד בצמתים שונים בחיים כגון בעסקיים או בצמתי קריירה ותעסוקה (לדוגמה במעבר בין עבודות או תפקידים ו/או בפתיחת עסק חדש), כמובן שגם בנושאים אישיים וחברתיים אימון אישי יכול מאוד לסייע גם בהתמודדות עם פרידות או בקשיים למציאת קשר זוגי, ועוד.

לסיכום, אימון אישי מתאים כמעט לכל הגילאים ולכל תהליכי החיים, החל מילדים ובני נוער ועד בני הגיל השלישי.

מוזמנים ליצור איתי קשר 050-3555585

אימון תעסוקתי באשקלון

נושאים בולטים באימון תעסוקתי

  • אימון אישי למחוסרי עבודה

  • אימון אישי לתכנון קרירה

  • אימון אישי לקבלת החלטות

  • סדנת אימון אישי לכתיבת קורות חיים נכונה

  • אימון אישי לקראת ראיונות עבודה

  • אימון עסקי למנהלים

  • אימון עסקי להצלחה

  • קואצ'ינג כלכלי

  • אימון פיננסי

  • קואצ'ינג תעסוקתי

  • קואצ'ינג קריירה

  • קואצ'ינג למציאת עבודה

  • ועוד..

אימון תעסוקתי באשקלון

אימון תעסוקתי באשקלון

אימון אישי תעסוקתי באשקלון, נוגע בכל ההיבטים הקשורים לתעסוקה שלנו קרי, מציאת עבודה, הכנה לראיונות עבודה, כתיבת קורות חיים מקצועיים, העלאת הבטחון עצמי, קבלת החלטות , תכנון קרירה ועוד אימון אישי תעסוקתי מתאים לא רק למחוסרי עבודה אלא גם לאנשים הרוצים להתקדם בתוך עבודתם ורוצים ליצור שינוי ולהצליח.

אימון אישי לחיים באשקלון

אימון אישי לחיים יסייע לכם למקסם את היכולת האישית, החברתית והמקצועית שלכם!

מטרת אימון אישי לחיים היא העלאת הכושר לאותם "שרירים" שהתנוונו עם השנים. כשאני כותבת שרירים, הכוונה לשריר ההרגלים היומיומיים שלנו: שריר הביטחון העצמי, שריר האסרטיביות, שריר האמונה בעצמנו, שריר ההחלטיות ועוד ...

אם נקביל זאת לתחומים אחרים בחיים : כדורגלן - יתאמן בהעלאת כושר המשחק שלו. וזמר - יתאמן בהעלאת כושר השירה שלו. אותו דבר באימון אישי לחיים, תהליך האימון ייקבע על פי מטרות המתאמן, כפי שהציב לעצמו בפגישה הראשונה, בנוסף, האימון עוסק בהרגלים, חלקם מקדמים ואותם נחזק וחלקם מעכבים וחוסמים אותנו ואותם נשנה בעזרת תרגול ואימון.

מוזמנים ליצור איתי קשר 050-3555585

אימון אישי לכלכלת המשפחה באשקלון

מהו אימון אישי לכלכת המשפחה

אימון לכלכלת המשפחה עובד ההרגלים במספר מרחבים: במרחב האישי-משפחתי וובמרחב הכלכלי.

 

במרחב האישי-משפחתי: נעבוד על ההרגלים האישיים של כל אחד מבני הזוג ונתמקד גם בתקשורת בין זוגית וההורית.

במרחב הכלכלי: נלמד להכיר את ההוצאות וההכנסות הקבועות שלכם, נמפה הרגלי רכישה שמעכבים ומפריעים לכם לנהל את התקציב החודשי ועם הרבה אמון אימון והתמדה תוכלו להגיע לאיכות חיים ושקט כלכלי. 

אימון לכלכלת המשפחה באשקלון

אימון אישי לכלכלת המשפחה

באשקלון

  1. האם חשבון הבנק שלכם נמצא ב"מינוס"אוברדרפט)?

  2. האם אתם מודעים באמת על כל ההכנסות החודשיות שלכם ?

  3. האם אתם מודעים באמת על כל ההוצאות החודשיות שלכם? ועל מה?

אימון אישי באשקלון

לאימון אישי באשקלון והסביבה 

כתבו לנו

האימון יתקיים באחוזת אתרוג במרכז שפירא

(בין קריית מלאכי ואשקלון)

  • Black LinkedIn Icon
  • Black Facebook Icon
  • Black Twitter Icon
  • Black Google+ Icon
  • Black Instagram Icon