• אפרת אורן - אימון אישי

צבי הים, עשו מה שאתם כן יכולים


צבי ים, לעשות מה שכן יכולים, אפרת אורן אימון אישי
צבי ים, לעשות מה שכן יכולים, אפרת אורן אימון אישי


מניסיוני כמאמנת אישית לחיים וכמאמנת לכלכלת המשפחה אני פוגשת מגוון מאומנים במצבים שונים, חלקם ניסו בעצמם להתמודד עם האתגרים, חלקם לא ניסו בכלל לשנות הרגלים ולהתמודד עם האתגרים.

כששאלתי אותם: למה לא הצלחתם? למה לא ניסיתם בעצמכם?

רובם ענו לי: תשובות כגון "אין סיכוי", "יש דברים שאני לא יכול לעשות", "יש דברים שלא תלויים בי" וכיוצא בזה.


במקרים אלו אני מספרת להם את הסיפור הבא:

איש אחד הלך לטייל בחוף הים, לפתע ראה מרחוק אדם זקן המתכופף לחול, מרים משהו מהחול וזורק לים, וכך הלאה מתכופף לחול, מרים משהו קטן וזורק לים...

אותו האיש החליט להתקרב ולראות מה הזקן עושה, כשהתקרב, ראה שהזקן התכופף לחול, אסף צבי ים קטנים שמתקשים לזחול לים, ופשוט זרק אותם לתוך המים. הזקן זרק כמה עשרות כאלה ,לאט לאט, למרות שהחוף שרץ במאות ואולי אפילו אלפי צבי ים קטים המתקשים לזחול למים.


התקרב האיש לזקן ושאל אותו: "למה אתה טורח?" "הרי יש כאן אלפי צבי ים, לא תוכל להציל את כולם?"

ענה הזקן ברוגע, "עכשיו יש שפל, המרחיק את שפת המים מאתר ההטלה הסמוך, ולכן הצבים הרכים מתקשים לזחול למים, ואני פשוט מקצר להם את הדרך לים"

אמר שוב האיש לזקן:"יש כאן אלפי צבים, לא תוכל להציל את כולם! לא חבל לך על המאמץ? מה זה משנה אם עזרת לכמה צבים זה חסר סיכוי!"



צבי ים, לעשות מה שכן יכולים, אפרת אורן אימון אישי
צבי ים, לעשות מה שכן יכולים, אפרת אורן אימון אישי

ענה לו הזקן: "אתה צודק, לא אוכל להציל את כולם... אתה מבין? לצבים האלו...", ואז הצביע לכיוון המים, "זה כן עזר!"


לפעמים יש דברים שאנחנו לא יכולים לפתור בעצמנו, אך יש לא מעט דברים שכן, וזה ההבדל בין לא לעשות כלום, לבין להתחיל מהלך שישנה את חיינו.







מוזמנים לעשות צעד קטן ולהתחיל אימון אישי פורץ גבולות


אפרת אורן ,

מאמנת אישית לחיים ברחובות קרית מלאכי ואשקלון

האימון מתקיים בקליניקות ברחובות ובאחוזת אתרוג בין קרית מלאכי לאשקלון

לתאום פגישה: 050-3555585




2 צפיות0 תגובות