• אפרת אורן - אימון אישי

אימון אישי - מהם השלבים שיביאו אתכם להצלחה (שלב א')

עודכן ב: מאי 13



מהם השלבים שיביאו אותך להצלחה?


השלב הראשון להצלחה: הגדרה מדוייקת של מטרות ויעדים


החלק הראשון בתהליך אימון אישי להצלחה הינו הצבת יעדים ומטרות, לא מספיק לרצות להצליח אלא יש צורך בדיוק מה ומתי. בתהליך אימון אנחנו נגדיר מטרות, ו"נפרק" את המטרות למטרות ביניים, דבר שיקל עלינו להתמקד, להתכוונן לאורך הדרך וגם לקצור הצלחות (קטנות) לארוך כל הדרך, הצלחות שיחזקו אותנו ויעצבו את הדרך שלנו להצלחה.

הגדרת היעדים הינה תהליך מורכב וחשוב, הואיל והוא יקבע אחר כך לאיזה כוון נפנה בתהליך ובמה נתמקד. בעזרת מאמן/ת אישי/ת מנוסה תוכלו לקבל מיקוד מדויק כמו כן תקבלו כלים ואף תתרגלו הצבת יעדים ו"פירוקם".


מוזמנים לפנות אלי לקביעת פגישת אבחון ולתהליך אימון


אפרת אורן

מאמנת אישית

050-3555585


#קואצ39ינג #טיפיםאימוןאישי #פריצתדרך #אפרתאורןמאמנתאישית #צמיחה #תהליךאימוןאישי #תהליךאימון #שלביאימון #השלביםשיביאואתכםלהצלחה