• אפרת אורן - אימון אישי

אימון אישי חג סוכות ויציאה מאיזור הנוחות

עודכן ב: אוק 8


אימון אישי בנעגל השנה

חג הסוכות מתקרב ובא , בחג הסוכות אנחנו מצווים לצאת מהבית ולעבור לגור בסוכה , בית ארעי , ללא קורת גג אלא סכך זמני ולא מגונן ובטוח.

הציווי לשבת בסוכה בא להזכיר לנו את יציאת מצרים בה בני ישראל ישבו בסוכות במהלך הצעידה שלהם במדבר.

תהליך יציאת מצרים הינה תהליך שבו בני ישראל הפכו מעם של עבדים, לעם נבחר, מעם של עבדים בני עבדים לעם עצמאי וכובש.

בני ישראל יוצאים מאיזור הנוחות שלהם (או ליתר דיוק , יוצאים מהאיזור הבטוח שלהם , שלא היה נוח בכלל) למדבר , לחוסר וודאות וחוסר ביטחון , ורק כך הם יכולים לעשות את השינוי ולהפוך לעם.

כך גם בתהליך אימון אישי, עלינו לצאת מהאיזור הבטוח, לצאת מאיזור הנוחות, ולשנות הרגלים. לתרגל ולתרגל, עד שההרגל החדש יהיה מוטבע בנו.


מאחלת לכם לצאת מאיזור מאיזור הנוחות ולפתח הרגלים טובים ומשמעותיים.


רוצים ללמוד איך לצאת מאיזור הנוחות? רוצים ללמוד איך לפתח הרגלים טובים?

מוזמנים ליצור איתי קשר


אפרת אורן - אימון אישי לשינוי הרגלים

נייד 050-3555585

האימון מתקיים ברחובות ומרכז שפירא (בין קרית מלאכי ואשקלון)