אפרת אורן - אימון אישי12 בנוב׳ 20171 דקותתקרת זכוכית או איך לאמן פשפשיםכדי לאמן פשפשים כל שעליכם לעשות הוא להכניס אותם למשך כשבוע לצנצנת זכוכית עם מכסה משאירים אותם כך למשך שלושה ימים .לאחר שלושה ימים פיתחו את
אפרת אורן - אימון אישי7 בנוב׳ 20171 דקותלנצח עם עצמי - סדנת העצמה תעסוקתית - מלון ניר עציוןעוד סדנה מדהימה שעברה בהצלחה, סדנת לנצח עם עצמי, סדנת העצמה תעסוקתית, במלון ניר עציון בחוף הכרמל
אפרת אורן - אימון אישי31 באוק׳ 20171 דקותאיך להצליח בכל מטרה שתבחרכל אחד רוצה להצליח... כולם מנסים להצליח ,אבל לצערנו לא כולם מצליחים ריצ'רד סנט ג'ון (Richard St. Joh )מרצה בTED חקר מאות משתתפי TED מוצלחים
אפרת אורן - אימון אישי15 באוק׳ 20171 דקותאימון אישי - מהם השלבים שיביאו אתכם להצלחה (שלב ג')השלב השלישי הינו: זיהוי הרגלים ודפוסי התנהגות שמונעים ממנו להתקדם. אם נשאל את עצמנו למה אנחנו לא מצליחים נראה שיש לנו הרבה סיבות ותירוצים.
אפרת אורן - אימון אישי14 באוק׳ 20171 דקותאימון אישי - מהם השלבים שיביאו אתכם להצלחה (שלב ב')השלב הבא אחרי הגדרת המטרות והיעדים שלנו הינו הוקרה עצמית. לכולנו קשה לראות מהצד את ההצלחות שלנו גם אם הן קטנות (ואז אנחנו ממעיטים בהן) וגם
אפרת אורן - אימון אישי13 באוק׳ 20171 דקותאימון אישי - מהם השלבים שיביאו אתכם להצלחה (שלב א')החלק הראשון בתהליך אימון אישי להצלחה הינו הצבת יעדים ומטרות, לא מספיק לרצות להצליח אלא יש צורך בדיוק מה ומתי. בתהליך אימון אנחנו נגדיר מטרות